Hoe werkt shockwave therapie bij peesklachten

Blijft een pees irriteren, ook als je rust neemt of oefeningen doet? Dan hoor je vaak de term shockwave therapie vallen. Veel mensen vragen zich af hoe werkt shockwave therapie precies en wat je tijdens zo’n behandeling merkt. We leggen het je helder uit, zodat je weet wat je kunt verwachten als je met deze behandeling start.

Wil je eerst weten wat deze behandeling precies inhoudt? Lees dan ook onze uitgebreide uitleg over shockwave therapie.

Wat er in je lichaam gebeurt tijdens de behandeling

Shockwave therapie werkt met gerichte geluidsgolven die diep in het weefsel doordringen. We plaatsen een behandelkop op de huid en geven korte impulsen af op de plek waar de pijn zit. Die prikkels zetten het lichaam aan tot herstel. De doorbloeding verbetert en het herstelproces krijgt als het ware een duw in de rug. Dat is vooral relevant bij peesklachten die al langer bestaan en niet vanzelf overgaan.

Bij langdurige klachten zien we vaak dat een pees minder actief herstelt. Het lichaam blijft hangen in een soort tussenfase. De geluidsgolven zorgen voor een gecontroleerde prikkel, waardoor het weefsel opnieuw wordt aangespoord om te herstellen. Het is geen passieve behandeling. Je lichaam moet zelf aan het werk, en dat is precies de bedoeling.

Wil je weten wat shockwave therapie precies doet bij peesklachten? Daar leggen we uit welke effecten de behandeling kan hebben op het herstelproces.

Voor welke klachten zetten we het in

We gebruiken deze methode vooral bij hardnekkige peesproblemen. Denk aan pijn aan de hiel bij het opstaan, een zeurende schouder bij tillen of een tenniselleboog die maar blijft opspelen. Vaak heb je al rust genomen of oefeningen geprobeerd zonder blijvend resultaat. Dan kan shockwave therapie een volgende stap zijn.

• hielspoor of fasciitis plantaris
• achillespeesklachten
• schouderklachten door peesirritatie
• tenniselleboog of golferselleboog

We kijken altijd eerst of deze aanpak past bij jouw situatie. Soms is een andere vorm van fysiotherapie geschikter, bijvoorbeeld wanneer de klacht vooral uit de gewrichten komt in plaats van uit de pees.

Hoe werkt shockwave therapie in de praktijk

Een behandeling duurt meestal enkele minuten per pijnlijke plek. Je ligt of zit ontspannen terwijl wij de kop van het apparaat gericht bewegen over het gebied. Je voelt duidelijke tikken op de huid. Dat kan gevoelig zijn, vooral op een geïrriteerde pees. De intensiteit stemmen we samen af. Het moet prikkelen, maar het blijft beheersbaar.

Veel mensen vragen zich vooraf af of shockwave therapie pijnlijk is. Op die pagina leggen we uit wat je tijdens een behandeling kunt voelen en hoe we de intensiteit aanpassen.

Meestal plannen we een reeks van een paar sessies met een week ertussen. In die periode blijf je vaak in beweging met gerichte oefeningen. We combineren shockwave vrijwel altijd met training of advies over belasting. Alleen behandelen zonder je belastbaarheid aan te pakken heeft weinig zin. Die combinatie maakt het verschil tussen tijdelijke verlichting en structureel herstel.

Wat je kunt verwachten na een sessie

Na afloop kan het behandelde gebied wat beurs aanvoelen. Dat trekt meestal binnen enkele dagen weg. Soms neemt de pijn kort toe voordat je verbetering merkt. Dat betekent niet dat het misgaat. Het is een reactie van het lichaam op de prikkel die is gegeven.

We bespreken vooraf wat je die week wel en niet doet. Volledig stilzitten is zelden nodig, maar je belasting aanpassen wel. Werk, sport en dagelijkse activiteiten stemmen we daarop af. Juist die praktische keuzes bepalen hoe goed het herstel verloopt.

Ben je benieuwd naar de prijs van deze behandeling? Bekijk ook de pagina over de kosten van shockwave therapie.

Wanneer deze behandeling minder geschikt is

Shockwave therapie is geen standaardoplossing voor elke pijnklacht. Bij acute blessures of wanneer er sprake is van een andere onderliggende oorzaak kiezen we soms voor een andere aanpak. Een duidelijke diagnose gaat altijd voor op het inzetten van apparatuur.

Daarom starten we met een intake en onderzoek. We brengen je klacht in kaart, bespreken je belasting en maken samen een plan dat past bij jouw doelen. Woon of werk je in de regio, dan plannen we de afspraken zo dat ze goed te combineren zijn met je agenda.

Shockwave therapie bij HealthCentre in Groningen en Zuidhorn

Twijfel je of deze behandeling iets voor jou is, dan kijken we graag met je mee. Onze fysiotherapeuten onderzoeken eerst de oorzaak van je klachten en bepalen of shockwave therapie voor jouw situatie geschikt is.

Een goed herstel begint met begrijpen waar je klacht vandaan komt en welke prikkel je lichaam nodig heeft. Daarna maken we een gerichte keuze die past bij jouw situatie en tempo.

Afspraak maken voor shockwave therapie

Wil je weten of shockwave therapie kan helpen bij jouw peesklacht? Plan een afspraak bij HealthCentre in Groningen of Zuidhorn en krijg persoonlijk advies van een fysiotherapeut.