Heb je last van gespannen spieren, lokale spierpijn of een stijf gevoel? Dry needling kan in sommige situaties worden ingezet als onderdeel van een fysiotherapeutische behandeling.
Bij HealthCentre kun je terecht voor dry needling in Zuidhorn en Groningen. Onze fysiotherapeuten onderzoeken eerst jouw klachten en beoordelen vervolgens of dry needling bij jouw situatie past.

Dry needling is een behandeltechniek binnen de fysiotherapie waarbij een fysiotherapeut met een dunne naald bepaalde plekken in een spier behandelt.
Daarbij wordt vaak gericht op zogenoemde triggerpoints. Dit zijn gevoelige plekken in een spier die lokaal klachten kunnen geven of pijn naar een ander gebied kunnen uitstralen.
Het doel van de behandeling is om spanning in de spier te beïnvloeden en bewegen makkelijker te maken. Of dry needling geschikt is, hangt af van jouw klacht en wat de fysiotherapeut tijdens het onderzoek vindt.
Dry needling kan bijvoorbeeld worden overwogen bij:
Dry needling is niet voor iedere klacht of iedere persoon geschikt. Onze fysiotherapeut beoordeelt daarom eerst of deze behandelvorm passend is.
Lees ook meer over wanneer dry needling niet wordt geadviseerd.
Vooraf bespreekt de fysiotherapeut jouw klachten en onderzoekt welke spieren mogelijk een rol spelen.
Wanneer dry needling passend is, wordt met een dunne naald gericht een triggerpoint in de spier aangeprikt. Het inbrengen van het naaldje wordt vaak nauwelijks gevoeld.
Wanneer de spier wordt geraakt, kan deze kort aanspannen. Dit wordt ook wel een lokale twitchrespons genoemd en kan aanvoelen als een kort krampachtig gevoel.
Na de behandeling kan de spier tijdelijk anders of wat gevoelig aanvoelen. Het effect verschilt per persoon en hangt onder andere af van de klacht, de behandelde spier en de verdere aanpak binnen het behandeltraject.
Zoals bij veel behandeltechnieken kunnen ook na dry needling tijdelijke reacties optreden.
De behandelde spier kan bijvoorbeeld gevoelig, beurs of vermoeid aanvoelen. Onze fysiotherapeut bespreekt vooraf wat je van de behandeling kunt verwachten en houdt rekening met jouw gezondheid en eventuele bijzonderheden.
Wil je hier meer over weten? Lees dan onze blog over mogelijke bijwerkingen van dry needling.
Triggerpoints kunnen door verschillende omstandigheden ontstaan. Bijvoorbeeld door:
Soms spelen meerdere factoren tegelijk een rol. Daarom kijkt onze fysiotherapeut niet alleen naar de pijnlijke plek, maar ook naar jouw beweging, belasting en het ontstaan van de klachten.
Onze locatie in Zuidhorn is de hoofdvestiging van HealthCentre. Hier kun je terecht bij onze fysiotherapeuten voor dry needling als deze behandelvorm past bij jouw klachten.
Dry needling kan onderdeel zijn van een breder behandelplan. Afhankelijk van jouw situatie kan dit bijvoorbeeld worden gecombineerd met oefeningen, advies of andere vormen van fysiotherapie.
Wil je weten of dry needling bij jouw klachten kan passen? Neem dan contact met ons op voor een afspraak.
HealthCentre heeft daarnaast een locatie in Groningen waar je voor fysiotherapie en verschillende behandelvormen terechtkunt.
Welke behandeling wordt ingezet, hangt altijd af van jouw klachten en het onderzoek van de fysiotherapeut.
Wil je een afspraak maken of eerst jouw klacht bespreken? Neem dan contact met ons op.
Hier zijn enkele vragen die we met regelmaat horen van onze patiënten in Groningen en Zuidhorn:
Het inbrengen van het naaldje kan vervelend zijn. Meestal is het snel voorbij. Het is ook goed te verdragen.
De duur van een sessie kan variëren, maar meestal duurt een dry needling behandeling ongeveer 20 tot 30 minuten.
Het aantal benodigde behandelingen hangt samen met je behoeften en de ernst van je symptomen. Sommige mensen voelen zich beter na één sessie. Anderen hebben misschien meerdere sessies nodig voor het beste resultaat. Je fysiotherapeut zal een behandelplan opstellen op basis van jouw specifieke situatie.
Bijwerkingen van dry needling zijn meestal mild en van korte duur. Je kunt na de behandeling enkele lichte spierpijn, vermoeidheid of een blauwe plek op de prikplaats ervaren. Deze symptomen verdwijnen meestal binnen een paar dagen.
Dry needling is meestal veilig en geschikt voor de meeste mensen, maar er zijn enkele uitzonderingen. Mensen met bepaalde medische problemen kunnen geen dry needling behandeling krijgen. Deze problemen omvatten onder andere bloedstollingsstoornissen, zwangerschap en infecties in het prikgebied. Je fysiotherapeut zal je medische geschiedenis evalueren om te bepalen of deze behandeling geschikt voor je is.
Over het algemeen hoef je geen speciale voorbereidingen te treffen voor een dry needling behandeling. Draag comfortabele kleding die je makkelijk kunt uittrekken op de plekken die behandeld moeten worden.
Zoals eerder vermeld, ervaren veel mensen direct na de behandeling verlichting. Sommige patiënten kunnen echter enkele dagen nodig hebben om de volledige voordelen van de behandeling te voelen. Geduld en het volgen van het plan van de fysiotherapeut is belangrijk voor het beste resultaat.
Ja, je kunt over het algemeen je dagelijkse activiteiten hervatten na een dry needling sessie. Luister naar je lichaam en volg de instructies van je fysiotherapeut op. Na de behandeling moet je misschien wat oefeningen doen of activiteiten vermijden voor een korte tijd.
Wil je weten wat onze fysiotherapeuten voor jouw klacht kunnen betekenen? Neem dan contact met ons op. Je kunt zonder verwijzing terecht bij HealthCentre in Zuidhorn en Groningen.
Via het contactformulier kun je jouw gegevens en hulpvraag aan ons doorgeven. We nemen vervolgens contact met je op over een passende vervolgstap.
Afspraak maken